Яке морозиво можна мамі, що годує?

1. Для початку спробуйте звичайне молочне, вершкове морозиво або пломбір, у них міститься лише 3.5-10% молочного жиру. 2. Не варто вживати шоколадне морозиво або морозиво з шоколадною крихтою, тому що якщо у малюка з'явиться яка-небудь реакція, ви не зрозумієте на білок вона або на добавки.

Що категорично не можна їсти мамі, що годує?

Всім годуючим жінкам категорично не можна: вживати в їжу цибулю, часник, гірчицю, хрін, оцет (змінюють смак і запах молока, можуть бути причиною відмови від грудей); промислові напівфабрикати, консерви, копченості, ковбасні вироби;