Липовий чай – один з найбільш ефективних та безпечних способів упоратися з кашлем. Липа, також відома як липовий колір, має безліч цілющих властивостей і широко використовується в традиційній медицині.

Основною активною речовиною, що міститься в липі, є флавоноїди, які мають протизапальні та протиалергічні властивості. Вони допомагають пом'якшити подразнення та запалення дихальних шляхів, що знижує кашель.

Для заварювання липового чаю просто залийте окропом сушені або свіжі квітки липи, настоятися кілька хвилин і процідіть. Для посилення ефекту можна додати трохи меду чи лимона. Вживайте цей чай 2-3 рази на день для зняття кашлю та покращення загального самопочуття.

Однак перед використанням липи як лікарський засіб, рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є інші супутні захворювання або ви приймаєте будь-які інші ліки. Липа не рекомендується для прийому дітям віком до 2 років і вагітним жінкам, оскільки можуть виникнути побічні ефекти.

Як пити липовий колір від кашлю?

Липа допомагає при сухому кашлі, а також сприяє виведенню мокротиння. Столова ложка липи заливається склянкою окропу, настоюється 30-40 хвилин і п'ється перед їжею по півсклянки 3-4 рази на добу..

Як правильно заварювати чай із липи?

Як заварювати липовий чай

1. У середньому на літр води достатньо 4-6 столових ложок сухих суцвіть.
2. Залийте збирання водою температурою 95 °С.
3. Наполягайте від 10 до 20 хвилин.

Кому не можна чай із липи?

За наявності захворювань серцево-судинної системи або порушення електролітного балансу не варто часто вдаватися до настою. Утримуватися від застосування потрібно також людям з камінням у нирках, оскільки липовий відвар має сечогінний ефект.

Чи можна заварювати свіжі квіти липи?

Потрібно заварити свіжі або сухі квітки липи гарячою водою або прокип'ятити протягом 30 хвилин.. Таке чаювання і послужить профілактикою різних захворювань і допоможе зміцнити імунітет за рахунок вітаміну С.