Як правильно тушкувати капусту під час дієти?

Як приготувати страву «Капуста тушкована для дієти Дюкана»

1. Цибуля та капусту нашаткувати. …
2. Цибулю та моркву обсмажити на невеликій кількості рослинної олії в сковороді з антипригарним покриттям.
3. Додати капусту.
4. Додати воду, гасити під кришкою 30-40 хвилин.

Збережена копія

Чи можна їсти тушковану капусту на ПП?

Тушкована капуста – страва сама по собі досить корисна і ситна. Якщо Ви дотримуєтеся правильного харчування або сидите на дієті, використовуйте менше рослинної олії, додавши більше води. Прихильники ЗОЖ неодмінно оцінять цю низькокалорійну страву!