Що корисно для легенів після пневмонії
Що корисно для легень при пневмонії?
Відмінно підійдуть при зниженні проявів хвороби яйця, м'ясні або рибні котлети, хліб із цільнозернового борошна, овочі, фрукти, добре розварені каші, олії (до 5 ст. ложок на добу). Збережена копія
Що потрібно їсти для відновлення легень?
Не можна забувати і про важливість фруктів та овочів, багатих природними антиоксидантами та клітковиною. Так, на роботу дихальної системи позитивно впливають яблука, томати, буряк, перець і гарбуз. А також до кращих продуктів для легенів зараховують бобові, наприклад, сочевиця, червона квасоля.