У чому користь піднімати ноги нагору? Вправа дозволить розслабитися та вдихати більше кисню, а він насичує тканини, посилиться циркуляція крові, органи отримають корисні речовини. Все це сприятливо впливає на нервову систему, знімає напругу в області скронь, шиї та живота. Збережена копія Скільки хвилин потрібно тримати ноги нагору? Піднімаємо ноги правильно Підніміть ноги і витягніть їх […]
Банан – один із найпопулярніших і найкорисніших фруктів, які ми можемо зустріти на наших столах. Він багатий не лише вітамінами та мінералами, а й натуральними харчовими волокнами, які позитивно впливають на роботу травної системи. Завдяки своєму складу банан допомагає оптимізувати роботу кишечника. Волокна, що містяться в бананах, сприяють покращенню перистальтики та стимулюють рух їжі в […]
Папір для випікання укладають по всій поверхні листа або приладдя для приготування страви. Необхідно запобігти дотику продукту, жиру та соку з формою для приготування. У разі застосування виробу з одностороннім силіконовим покриттям – його кладуть на деко необробленою стороною вниз.12 березня. 2021 р. Що робити, щоб випічка не прилипала до пергаментного паперу? Як зняти прилиплий […]
ТБ ERGO – це популярна модель, яка пропонує широкий діапазон налаштувань, включаючи яскравість зображення. Якщо ви виявили, що зображення на вашому телевізорі занадто тьмяне, необхідно налаштувати яскравість, щоб отримати більш якісне та насичене зображення. Внесення змін до налаштувань яскравості на телевізорі ERGO дуже просто. Вам знадобиться лише кілька кроків. Насамперед, знайдіть на пультовому пристрої кнопку […]
Коли закриють академічну станцію? З 09.11.2022 до 30.06.2023 на станції "Академічна" (виходи № 1-4) закрито на ремонт ескалатор. З 20.10.2022 до 31.05.2023 на станції «Шосе Ентузіастів» (виходи № 1-4) закрито на ремонт ескалатор. Чому академічна? Станцію відкрито 31 грудня 1975 року у складі ділянки «Лісова» — «Академічна». Ця територія Санкт-Петербурга була віддана на відкуп вченим: […]
Фізіологічний термін для здорової розтяжки становить близько 3-4 місяці систематичних занять. Це той період, коли можна реально «сісти в нуль», без травм та дикого болю. У якому віці можна сісти на шпагат? Сідати на шпагат можна у будь-якому віці. Звичайно, з роками вам доведеться витрачати набагато більше часу на досягнення результату, оскільки м'язи втрачають свою […]
Хімія – це наука, яка вивчає склад, властивості та структуру речовини, а також зміни, які вони можуть зазнавати. Ця дисципліна відіграє ключову роль у різних галузях науки, промисловості та медицини. Але де і коли почалася ця дивовижна наука? Витоки хімії губляться в глибинах часу, але одним із перших шукачів природної магії та хімічних реакцій був […]
Як зробити відео Рілс з кількох фото? Зробити добірку для Рілс з фото Зайти до Instagram* – натиснути зверху на значку: «+». Вибрати: «Відео Reels» – перейти до вибору файлів із Галереї. Затиснути на перший знімок – вибрати до десяти фото. З'явиться напис: «Обробка відео» – знизу список аудіодоріжок. Вибрати одну потрібну – перейти до […]
Скільки коштує перебрати коробку Нива Шевроле? Ціна: зняття та встановлення КПП Нива (зі зняттям РК та динамічним центруванням РК) – 7.000 руб. зняття та встановлення КПП Шевроле Нива – 4.800 руб. вартість оригінальної КПП Нива – 27.000 руб. Як виправити кришку бардачку Шевроле Ніва? Суть роботи полягає в тому, що пластмаса притискається до дерев'яної поверхні […]
Який IPTV плеєр встановити на телевізор Samsung? Для перегляду IP-TV та WebTV на телевізорах Samsung Smart TV використовуйте програми OTT-Player, ViNTERA.TV, Peers.TV або SS IPTV. Збережена копія Як встановити IPTV на смарт-телевізор? Для цього: Натискаємо кнопку "SMARTна пульті від телевізора і переходимо в меню. Вибираємо вікно "Smart World" або LG Store. Вибираємо нагорі кнопку "Пошук". […]